Выстраивание личных ежедневных обрядов представляет собой сознательный ход выстраивания регулярных поступков, которые организуют день и придают бытию структурированность. Обряды различаются от машинальных навыков тем, что человек выполняет их с полным осознанностью и концентрацией к совершающемуся. Стартовым шагом становится выявление задач, которых планируется получить через периодические действия. Кто-то желает улучшить телесное состояние, другие желают повысить творческость […]